Méditation guidée: La Gratitude

Pauline nous offre aujourd’hui une magnifique méditation guidée:

Qu’est ce que la gratitude ? C’est tout simplement la prise de conscience d’un bienfait. Nous avons l’habitude de facilement reconnaître toutes les choses négatives qui nous arrivent. La gratitude c’est faire l’inverse.

Il s’agit de remarquer toutes les jolies choses que nous avons dans notre vie et de remercier la vie de tous ses beaux cadeaux.
Une belle journée qui commence 
Merci   🙏 

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2 commentaires sur “Méditation guidée: La Gratitude

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